19/10/2010

Brrr.....Il Tè nero contrasta l'inverno!

Una ricerca pubblicata dal Brigham and Women’s Hospital e dall’Università di Harvard indica che la teanina, un ingrediente che si trova nel Tè, rafforza il sistema immunitario.
Una tazza di Tè solitamente contiene tra i 20-25mg di teanina. Quindi bere del Tè può aiutare il sistema immunitario, soprattutto durante l’inverno.
La ricerca ha evidenziato che bere fino a cinque tazze di Tè nero ogni giorno per 2-4 settimane migliora la resistenza naturale del corpo alle infezioni.

Studi evidenziano che circa il 30% della popolazione, nonostante la somministrazione di vaccini anti-influenzali, contrae l’influenza.

Bere Tè non da la certezza di non ammalarsi, ma può aiutarci a stare meglio.
Quindi perché non fare qualcosa di buono per la nostra salute mentre ci beviamo qualcosa di caldo?! Ripariamoci dalla stagione delle influenze bevendo ogni giorno del buon Tè nero!



Foto: N. Hermann



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